Welche gesundheitsbezogene Aussage ist für einen Nährstoff in der EU zugelassen — und welche nicht? Such einen Stoff und sieh den exakten Wortlaut nach Verordnung (EU) Nr. 432/2012. Auswahl für mentale Leistung, Energie und Müdigkeit. Informativ, keine Rechtsberatung.
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Thiamin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Thiamin trägt zur normalen psychischen Funktion bei." | Psyche |
| „Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei." | Herz |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Riboflavin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Riboflavin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Riboflavin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Niacin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Niacin trägt zur normalen psychischen Funktion bei." | Psyche |
| „Niacin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei." | Kognition |
| „Pantothensäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion bei." | Psyche |
| „Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| „Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei." | Immunsystem |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei." | Psyche |
| „Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| „Folat trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei." | Immunsystem |
| „Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei." | Blutbildung |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei." | Psyche |
| „Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| „Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei." | Immunsystem |
| „Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei." | Blutbildung |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Vitamin C trägt zur normalen psychischen Funktion bei." | Psyche |
| „Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei." | Immunsystem |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei." | Immunsystem |
| „Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei." | Muskeln |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei." | Psyche |
| „Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| „Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei." | Muskeln |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei." | Kognition |
| „Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei." | Müdigkeit |
| „Eisen trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen und von Hämoglobin bei." | Blutbildung |
| „Eisen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei." | Immunsystem |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei." | Kognition |
| „Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei." | Immunsystem |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Jod trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei." | Kognition |
| „Jod trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Jod trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Jod trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei." | Schilddrüse |
| Zugelassene Aussage | Wirkbereich |
|---|---|
| „Kupfer trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei." | Nervensystem |
| „Kupfer trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei." | Energie |
| „Kupfer trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei." | Immunsystem |
Keine zugelassenen Health Claims. Die EFSA hat einen Zusammenhang von Koffein mit Wachheit und Aufmerksamkeit zwar wissenschaftlich bestätigt — die Aussagen wurden aus gesundheitspolitischen Gründen aber nicht in die Unionsliste aufgenommen. Werbung wie „steigert die Konzentration" ist für Koffein deshalb nicht zulässig.
Keine zugelassenen Health Claims. Aussagen zu Pflanzenstoffen („Botanicals") sind in der EU überwiegend ausgesetzt („on hold") und werden bis zu einer Entscheidung weder zugelassen noch verboten. Spezifische Wirkaussagen sind daher nicht zulässig.
Keine zugelassenen Health Claims. Wie bei anderen Botanicals ist die Bewertung ausgesetzt („on hold"); spezifische Wirkaussagen sind nicht zulässig.
Keine zugelassenen Health Claims. Für L-Theanin gibt es keine autorisierte gesundheitsbezogene Aussage.
Keine zugelassenen Health Claims. Für Citicolin gibt es keine autorisierte gesundheitsbezogene Aussage.
Keine zugelassenen Health Claims. Für L-Tyrosin gibt es keine autorisierte gesundheitsbezogene Aussage.
Kein Treffer. Andere Schreibweise probieren — oder im offiziellen EU-Register nachsehen.
Bedingung für jede Aussage: Eine Aussage darf nur verwendet werden, wenn das Produkt eine „signifikante Menge" des Nährstoffs enthält — in der Regel mindestens 15 % der empfohlenen Tageszufuhr (NRV) pro 100 g/ml bzw. pro Portion. — Auswahl der für mentale Leistung, Energie und Müdigkeit relevanten Aussagen; je Nährstoff können weitere zugelassen sein. Maßgeblich ist das offizielle EU-Register. Stand: Verordnung (EU) Nr. 432/2012, konsolidierte Fassung. Keine Rechtsberatung.
Vitamine und Mineralstoffe haben definierte, zugelassene Aussagen. Für Pflanzenstoffe („Botanicals") wie Rhodiola oder Ginseng ist die Bewertung in der EU dagegen seit Jahren ausgesetzt („on hold") — sie werden weder zugelassen noch verboten. Und für Koffein wurden positive EFSA-Gutachten zu Wachheit und Aufmerksamkeit aus gesundheitspolitischen Gründen nicht in die Unionsliste übernommen. Praktische Folge: Ein seriöses Produkt darf seine Pflanzen- und Koffein-Wirkstoffe nennen, aber keine Wirkung versprechen. Mehr dazu in EU-Health-Claims erklärt.
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